Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny, to podejście do aktywności fizycznej, które skupia się na poprawie sprawności w codziennych czynnościach, a nie tylko na budowaniu mięśni czy spalaniu kalorii. Zajęcia trwają 90 minut. Spotykamy się o godzinie 18 w świetlicy w Ignatkach. Cena: 80 zł/miesięcznie. Warsztaty prowadzi Mariusz Juźwik. Zapisy w Ośrodku Kultury – tel. 85 719 60 56 oraz 530 453 059 
